Сообщения

Сообщения за май, 2009

Можно ли научиться активному слушанию

Когда я только начинала работать психологом, то с удивлением сталкивалась с ситуациями, когда приходящие ко мне люди хотели, чтобы я их просто… выслушала. И больше ничего. Мне даже было не по себе. Я просто слушаю, а мне за это платят С опытом стало приходить понимание, что потребность “быть выслушанным” больше, чем просто “послушать”. И даже – на первых встречах – больше, чем наличие у тебя как у специалиста кучи техник, навыков. Да и от клиентов можно было услышать: “Меня ТАК никто не слушал, никогда…”, “Вы меня выслушали – это для меня ТАК важно.”, “Вы ТАК слушаете – хочется довериться, рассказать”. Почему же так важна потребность быть выслушанным? И что такого необычного делает психолог? Можно ли этому научиться маме, которая хотела бы слушать своего ребенка и быть в курсе важных событий его жизни? Жене, которая хотела бы слушать своего мужа и помогать ему в его делах? И мужу, если он хочет, чтобы его жена разделяла многие свои интересы и переживания с ним, а не “утаскивала” их п

Как привлечь мужчину к домашней работе

Вы идете домой усталая с работы и на ходу пытаетесь сообразить, за что дома хвататься в первую очередь — стирку или приготовление ужина. И уже сразу пропадает настроение. А еще как представите, что в это время любимый муж преспокойненько лежит себе на диване, просматривая очередную комедию, то вообще хочется плакать. К сожалению, большинство мужчин имеет свое мнение относительно того, как они должны помогать по домашнему хозяйству жене: самой распространенной является такая точка зрения, когда мужчины утверждают, что вся домашняя работа — это обязанности девушки. А мужчина лишь только должен приносить в дом деньги. Все они любят чистоту и порядок, хотят, чтобы придя с работы, на столе ожидал аппетитный сытный ужин, и чтоб любимые рубашки были выглажены без единой складочки. Но как говорится, если любишь кататься — то люби и саночки возить! Итак, как же ловкими и несложными приемами «заманить» мужчину на кухню?! Если Вы хотите, чтобы любимый помог Вам что-то сделать на кухне или по дому

Почему мужчину привлекает некая недоступность женщины

В наступлении вечера пара хочет побыть наедине. Так прекрасно знать, что рядом сейчас любимы человек, с которым не страшно посидеть на скамейке возле дома, с которым легко говорить на разнообразные темы. Так очаровательно привлекать внимание своей улыбкой, своей походкой, голосом и манерой держать себя на некой дистанции. Ведь каждого мужчину привлекает некая недоступность женщины. Его это только возбуждает, делает более уверенней в себе и хочется узнавать, познавать такую женщину ближе и дальше. Женская красота и очарование заключается в скромности, недоступности и легкости. Если существуют у женщины такие качества, тогда можно ее и дальше добиваться. С ней никогда не будет неинтересно беседовать на различные темы, пошутить и вспомнить детство и поесть мороженое вновь и вновь. Так, что дальше может заинтересовать и сблизить двоих. Ведь первые встречи так приятны и запоминаются своим первым поцелуем, первой ночью вместе и первым душем. Когда рядом с тобой любимый человек, тогда не хоче

Лучшие места для знакомства с девушками

Вопрос о том, где лучше всего знакомиться с девушками, имеет очень простой ответ: в любом месте, где есть девушки. Гораздо важнее проявить себя, показать свои качества, произвести впечатление. Если у девушки есть время переброситься хотя бы парой слов, то этого уже может хватить для привлечения её интереса, завоевания сердца или других действий по сближению. Самый простой и доступный вариант – на улице. Можно подойти и спросить дорогу, справиться о времени, завести разговор. Если на улице девушка может торопиться по своим делам, то в парке, например, большинство людей просто гуляют и отдыхают. Здесь меньше вероятности услышать ответ «извините, я тороплюсь!» Длинные поездки в автобусе, метро – тоже хороший вариант. Как минимум несколько остановок пассажирам делать нечего, кроме как наслаждаться (часто очень спорными) видами за окном. Разбавить ожидание своей остановки беседой будет приятно для всех, а дальнейшее развитие ситуации в Ваших руках! Большой простор для знакомства дают бары,

10 вопросов, которые стоит задать на собеседовании

Как не ошибиться с выбором работодателя? Портал уже неоднократно освещал различные аспекты подготовки кандидата к собеседованию с потенциальным работодателем. В статье «Как подготовиться к собеседованию» среди рекомендуемых действий был и следующий пункт: продумать вопросы работодателю, поскольку собеседование — это не допрос, а беседа двух потенциальных коллег. «Есть несколько вещей, которые необходимо прояснить для себя на интервью: будущие обязанности, полномочия и ответственность, стоит также узнать причину возникновения вакансии и свои будущие перспективы в компании — какие пути дальнейшего развития компания может предоставить. Кроме того, можно спросить, насколько компания стабильна, какие люди в ней работают, что держит в компании самих HR-специалистов», — говорит руководитель департамента подбора персонала компании «М.Видео» Наталья Полякова. «Соискатель, который не задал ни одного вопроса во время интервью, не сможет произвести благоприятное впечатление. Задавая встречные воп

Гормон любви помогает похудеть

Гормон любви окситоцин в форме назального спрея помогает мужчинам придерживаться диеты и ускоряет похудение. Такое многообещающее заключение сделали авторы нового исследования, проведенного в Массачусетской общеклинической больнице (Бостон, США). «Одна доза спрея с окситоцином уменьшает импульсивное поведение у мужчин с избыточной массой тела и ожирением. Импульсивное поведение – проблема, которая нередко оканчивается перееданием и набором веса. Окситоцин может стать принципиально новой опцией для лечения таких людей», - поясняет автор исследования Франциска Плессоу (Franziska Plessow) из Гарварда. Теперь ученые хотят узнать, как этот гормон будет работать на женщинах. По мнению профессора Плессоу, эффект должен быть таким же, если не выше. Окситоцин – это природное высокоактивное вещество, гормон, который присутствует в организме человека и животных. Оказывает влияние на тонус матки, а также на формирование связи между матерью и ребенком. Образуется в головном мозге. В 2015 году групп

Контроль над собой: это всегда пригодится

Не зависимо от того, как Вы себя чувствуете – хорошо или плохо, необходимо контролировать свои эмоции. Ведь можно и даже нужно обладать контролем перед тяжелой и легкой ситуацией. Когда научитесь руководствоваться контролем и самообладанием, то сможете преодолеть любые трудности. Самоконтроль вырабатывается временем и силой волей. Когда научитесь себя контролировать, то сможете помочь тем, кто нуждается в таком контроле, как у Вас. Говорится не только в слове, но и в действии. Ведь можно много наговорить глупостей человеку, за которыми даже и не контролируешь. Ведь, словом так можно обидеть. Слова как ножик ранят и тяжело от такой раны избавится. Рассмотрим несколько примеров, которые дадут Вам задуматься и проанализировать. Например, Вам нравится женщина и не знаете как к ней подойти ближе и с каким словом? Стоит сказать слово: "Привет”. И улыбнуться, как в ответ последует взаимная улыбка и приятное слово. Но, а если попытаетесь подойти со стороны наглости или глупым чувством юмо