MAMI

Проводя на работе немало драгоценного времени – а именно треть дня – хочется чувствовать себя как рыба в воде, а не как в серпентарии. Вы можете обожать свою работу и каждый трудовой день воспринимать как праздник, потому что «работать работу» вам нравится. Но иногда в голову закрадываются мысли, что часть коллектива равнодушна к вам, а кого-то не замечаете вы сами. А кто-то, на ваш взгляд, и вовсе несносен, а учитывая, что без деловых контактов внутри коллектива не обойтись, – тушите свет! А ведь так хочется, чтобы выражение «работа – второй дом» оправдывало себя и чтоб атмосфера не напоминала дом сумасшедший, а отношения в коллективе были по-семейному теплыми и душевными. Организационная психология сейчас на пике популярности, и такие термины, как «социально-психологический комфорт» и «командообразование», у всех на устах. Понятия эти взаимосвязанные, ведь команда – это сплоченный трудовой коллектив, а социально-психологическая совместимость и комфорт – не что иное, как следствие схо

Джейн «взрывается» по пустякам, кричит, сквернословит, а иногда и кидается на людей с кулаками. Боб — само воплощение мягкости и спокойствия и никогда не позволяет себе даже повысить голос. Что у них общего? У обоих — проблемы с выражением эмоций, в частности, гнева. Гнев — защитная реакция Гнев — естественная реакция человека на обиду или огорчение. «Эмоция гнева по происхождению восходит к животному миру, представители которого, сталкиваясь с опасностями, становятся перед выбором — бежать или контратаковать», — считает психотерапевт Беверли Энджел (Beverly Engel) из университета Тэмпл. «Для эффективной контратаки необходим импульс подкрепления в виде мощной отрицательной эмоции гнева, которая у многих животных, особенно у хищников, генетически закрепилась как рефлекторная реакция», — полагает она. Гнев выполняет защитную функцию, оберегая вид от угрозы уничтожения. Некоторые люди настолько чувствительны, что неопасные ситуации воспринимают как нападение и реагируют агрессивно — выдаю

Узнав об интересном положении своей собеседницы, вам лучше придерживаться классической скучной формулы «Поздравляю! Это так восхитительно (замечательно, прекрасно)!» вместо любой из следующих фраз. «Ох, ну и долго же вы собирались!» Эта распространенная реакция, без сомнения, пусть и выражена в шутливом тоне, но, тем не менее, она может ужалить некоторых людей. Особенно это замечание будет выглядеть бестактно, если женщина или ее партнер долго и пытались завести ребенка и проходили лечение бесплодия. Попытка забеременеть часто предполагает больше борьбы или проблем, чем вы можете себе представить. «Тебе стоит хорошенько отдыхать и высыпаться!». Конечно, беременность – специфическое состояние, но ведь она, в конце концов, не заболела и не попала под автобус. Да и срок вполне небольшой, не рановато ли напоминать ей о том, что она скоро на какое-то время выпадет из активной социальной жизни? «О, мы должны пройтись по магазинам! А ты уже записалась на курсы для будущих мам?» Существует ог