Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2001

В воспитании «мелочей» не бывает

Как показывает практика, зачастую родители, прикладывая массу сил, терпения и знаний для интеллектуального, эмоционального и эстетического развития своего малыша, упускают очень важную составляющую в воспитании – своевременное формирование навыков общения у ребенка. Более того, некоторые мамы и папы искренне убеждены, что все это «придет само собой». Мол, по мере взросления ребенок сам научится правильно выстраивать свои отношения с людьми и выработает эти самые «навыки общения». Однако дети подрастают и неожиданно обнажаются очень болезненные пробелы в их воспитании в части, касающейся отношений с людьми: ребенок не умеет общаться со сверстниками, не знает, как приобрести друзей и как завоевать авторитет. Насколько это критично для его будущей жизни? Давайте рассмотрим типичную ситуацию. Мы лепили куличи... Вот во дворе малыши дружно лепят куличики из песка — процесс формирования навыков общения в самом разгаре. Чуть в стороне от них стоит девочка. Весь ее вид выражает огромное желани

Уходим от мужчины красиво

Ни для кого не секрет, что первая любовь бывает единственной, максимум, в десяти процентах случаев. Бывает и так, что со своей половинкой мы не можем определиться практически всю жизнь. Так или иначе, но все мы, и чаще всего по несколько раз за жизнь, вынуждены проходить процедуру прощания с еще любимым или уже нежеланным человеком. Причины этого также общеизвестны: тебе надоели его похождении по друзьям, в телефоне обнаружилась СМС а-ля «котик, я соскучилась», в твоей жизни появился Тот, которого ты ждала всю жизнь, так далее. Другой вариант – тебе надоело слушать обещания женатого любимого «мы разведемся с ней, когда сын школу закончит, … когда жена на работу устроится… (да и вообще, когда рак на горе свистнет)». А возможно, что ты просто устала от всех тех проблем, которые в народе зовутся «бытовухой», и понимаешь, что с другим этих проблем будет гораздо меньше. Сообщение о расставании и так позитивом не попахивает, так что, по возможности, его лучше скрасить внешними факторамиК сож

Как стать энергичнее: советы

Хмурые осенние дни порой вгоняют нас в уныние и депрессию. К счастью, существуют несколько проверенных способов оставаться в тонусе всегда и везде. Не залеживайтесь в кровати Вставайте сразу же после звонка будильника. 10 лишних минут, проведенных в полудреме, лишь отнимут у вас энергию и испортят настроение. Ешьте «энергичный» завтрак Вместо крепкого кофе попробуйте приготовить полезный смузи из банана, яблок и мандаринов. Такой завтрак зарядит вас энергией на весь день. Совершайте маленький «подвиг» Каждый день делайте что-то, что вам не слишком нравится: звоните проблемным клиентам, отсылайте резюме в нужную вам компанию, отправляйте необходимую электронную почту и т.д. Не позволяйте неприятным делам накапливаться, решайте их по мере поступления. Не бойтесь выражать свои чувства Открыто говорите коллегам и родственникам о том, что вам не нравится. Не копите в себе обиды, обсуждайте проблемные вопросы в открытом диалоге. Питайтесь правильно Старайтесь есть меньше мяса и больше овощей

Депрессия связана с пятикратным увеличением риска смертности у пациентов с сердечной недостаточностью

Севилья, Испания - Депрессии от умеренной до тяжелой, связаны с 5-кратным увеличением риска общей смертности у пациентов с сердечной недостаточностью, согласно исследованию, представленному на научной конференции по сердечной недостаточности в Севилье 2015. Результаты ОПЕРА-HF, показывают, что риски зависят не только от сопутствующих заболеваний и тяжести сердечной недостаточности. Пациенты, которые не были в депрессии, показали на 80% ниже риск смертности, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет "Сердечная недостаточность 2015" является главной ежегодной конференцией Ассоциации сердечной недостаточности (HFA) Европейского общества кардиологов (ESC). Профессор Джон Клеланд, главный иследователь OPERA-HF и профессор кардиологии Имперского колледжа в Лондоне и Университета Халла, Великобритания, сказал: "Пациенты с сердечной недостаточностью имеют высокий риск повторных госпитализаций и смерти в больнице. Приблизительно 25% пациентов, поступивших

Женская дружба: а существует ли она на самом деле

Сколько копий сломано о тему женской дружбы! Одни дамы готовы защищать свою веру в то, что эта самая дружба существует, до последнего вздоха. Другие, выслушивая горячие аргументы первых, лишь иронически улыбаются. Кто же из них прав? А может, правы все? Самое главное, что нужно сделать сторонам спора о наличии/отсутствии женской дружбы – это определить понятия. То есть: а что именно они понимают под дружбой? Потому что если присмотреться, то можно обнаружить потрясающие вещи. Одна дама утверждает: у меня десятка два друзей! И искренне убеждена в том, что так оно и есть. Однако в ее понимании друзья – это хорошие знакомые, с которыми можно пойти на вечеринку или в кино. А то, что происходит у нее в семье или в душе, она предпочтет оставить в тайне – ведь это личное. Другая женщина считает, что настоящих друзей не может быть много, ведь в ее представлении дружба подразумевает поддержку в трудную минуту, готовность пожертвовать "последней рубашкой" и прочие благородные дела. Она

Почему чем ближе мы узнаем друг друга, тем быстрее проходит романтика

Первая встреча не забывается никогда. Как и предвкушение первого свидания, мороз по коже, сердце в пятки. Правда, со временем буря эмоций проходит. А так хочется сохранить романтические чувства навсегда. И мы это сделаем! Любовь воображаемая Чем ближе мы узнаем друг друга, тем быстрее проходит романтика. Поэтому для сохранения светлых чувств надо встречаться как можно реже: раз в год, раз в 5 лет. А лучше всего — не встречаться совсем, а хранить в душе идеал Прекрасного Принца. Иногда можно подкармливать этот драгоценный образ сценами из фильмов и романов. Можно питать к своему Принцу любые чувства и воображать все, что хочется, — идеальный образ нам в этом никак не воспрепятствует. В отличие от реального, покрытого кожей и шерстью мужчины. Однако: В таком режиме живут барышни среднего и старшего школьного возраста. Они охотно влюбляются в артистов или книжных героев. До тех пор, пока реальный мужчина (хотя бы на время) не станет соперником идеального Принца мечты. Но даже если этот ре

Будьте привлекательны для женщин

Многие мужчины допускают роковую ошибку, полагая, что соблазнить женщину - значит втюхать ей некую подделку, в смысле - себя. Это неправильный образ мыслей. Рассуждая подобным образом, вы будете производить впечатление скользкого типа, обманщика, "пирога ни с чем". Наоборот, вам нужно внушить себе и даме, что, познакомившись с вами, она приобретет нечто подлинное и ценное - приятнейшее времяпрепровождение, интересного и остроумного собеседника, страстный секс. И имейте в виду: что на самом деле ваши с ней устремления одинаковы (ей тоже хочется развлечений, интересного разговора и бурного секса), поэтому ваша задача - произвести правильное впечатление и не оттолкнуть даму. У вас есть план? Очень важно твердо знать, чего именно вы хотите от жизни. Например, в какой области хотите сделать карьеру, чем прославиться, на что существовать? Кроме того, полезно знать, насколько вы амбициозны, и еще полезнее иметь в запасе план №2, поскромнее, на случай, если план №1 почему-либо не осу