MAMI

Изменись, и мир изменится вместе с тобой. В этой короткой фразе содержится главный секрет алхимии жизни, карта ко всем сокровищам Вселенной и ключ к собственному внутреннему миру. Нет, мы не будем обращать металл в золото, а вот превратить свою жизнь в шедевр нам вполне под силу. Психология не знает более действенного способа преображения себя и своей жизни, чем создание идеального образа себя. Разные авторы называет этот процесс своими именами, и пусть это ничуть вас не смущает. Суть остается прежней, а иначе и быть не может. Один из примеров – "Гениальная программа" Брайана Трейси. Он разработал Я-концепцию, согласно которой можно полностью изменить свою жизнь, независимо от "стартовых условий". Вы можете последовательно улучшать каждую область жизни, а можете сразу изменить весь свой мир – для этого придется измениться самим. "Можно начать представлять себя таким, каким вы хотите быть, а не таким, какой вы есть на самом деле, - пишет Брайан Трейси. - Предста...

По статистике причины большинства ссор очень незначительные – люди сорятся из-за пустяков. Всё гладко в семейной жизни быть не может, и иногда людям приходиться устраивать себе психологическую разрядку Вот и все. Разразился скандал, и все самые страшные, «потаённые» слова были вами сказаны. Вам хочется снова нормальных отношений? Вы хотите помириться? Для решения этой проблемы нужно определить, кто прав, а кто виноват. Вы признаёте вину за собой, но как сделать первый шаг и помириться. С чего начать? Позвонить и сказать: «Прости, я был неправ. Я больше так не буду»? Увы, это не всегда помогает. Напишите хорошую SMS. Желательно в стихах, и главное искренно, так, чтобы «зацепило». Неважно слова ли это вашей общей любимой песни, или «ваша коронная фраза», после произнесения которой, вы оба улыбнетесь и целуетесь. Ваша задача получить ответ на SMS. Или как вариант пришлите человеку открытку на e-mail. Если вы вместе слушаете одну радиостанцию, то экстравагантный вариант попытаться дозвонит...

Американские психологи выяснили, что вкладывают в понятие «любовь» представители обоих полов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как сообщает портал «Психологический навигатор», авторы исследования опросили около 2000 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 40 лет и пришли к выводу, что они вкладывают в слово «любовь» абсолютно разные значения. Так, для представительниц прекрасного пола любовь означает заботу, нежность, понимание, уважение, преданность и признание. Участники-мужчины отметили между тем доверие, восхищение, одобрение, поощрение, признательность, принятие. По мнению психологов, разница понятий — основная причина конфликтов между влюбленными. Отметим, ранее сообщалось, что обращение пар к семейным психологам приносит значительно больше вреда, нежели пользы. Большинство супругов предпочитают решать возникающие проблемы либо исключительно между собой, либо с участием близких друзей или родственников, а обращение к психологу осуществляется только т...

Нездоровое питание, которое может иметь самые пагубные последствия в реальной жизни, современное телевидение представляет детям в положительном свете. Таков результат анализа телевизионного эфира, проведенного в Англии. Подробнее о результатах исследования вы можете узнать на страницах BMJ Archives of Disease in Childhood. Среди телевизионных программ, которые смотрят британские дети, около 40% сделаны в США. Почти в 1/3 этих программ перед маленькими зрителями предстают положительные образы вредных для здоровья продуктов и напитков: Положительный образ: 32,6% программ. Отрицательный образ: 19,8% программ. Нейтральное отображение: 47,5%. Всего на голубом экране перед британскими зрителями в положительном свете представлено целых 1 155 образцов нездоровых продуктов и напитков! Авторы исследования говорят: «Нездоровая пища изображалась в 47,5% специфических сцен, относящихся к еде, а нездоровые сладкие напитки – в 25% сцен, относящихся к напиткам». Когда телевизионщики демонстрируют ...