За ленью прячется страх и тревога
Трудности и постоянные проблемы в жизни многим людям снижают настроение. Разочарование, связанное с ними, нередко лишает человека новых иллюзий и мотивации в достижении новых целей. Психологи считают это совершенно нормальным явлением, но советуют как можно быстрее избавиться от пассивности и лени, рассказывает Эль Мундо. Если кто-то говорит, что у него нет мотивации, то причиной этого, по мнению специалистов в медицине, могут быть многие психологические проблемы. Например, многие люди оправдывают свою пассивность тем, что у них нет силы воли, что им мешает лень, но на самом деле они не научились себя мотивировать, ставить цели, уметь их достигать и вознаграждать себя за это. Причиной отсутствия мотивации у многих людей является тревога и страх, которая маскируется …..ленью. Между тем, психологи убеждены, что лень не существует в чистом виде. За ней кроется нежелание или страх той или иной ситуации (не справиться с экзаменом, не найти работы). Трудности в мотивации могут испытывать люд