Сообщения

Сообщения за май, 2010

Материалистичные люди чаще страдают депрессией

Мы все встречали в своей жизни материалистичных людей, а многие относят и себя к этой довольно многочисленной категории. Материалистичные люди сосредоточены лично на себе и на своих материальных благах – будь то самая последняя модель смартфона или суперкар. Но даже когда их практические потребности удовлетворены, они не могут испытать настоящую радость. Сегодня исследователи доказали, что материалистичные личности более склонны к депрессии и имеют меньший уровень счастья. По данным техасских исследователей, опубликованным на днях в онлайн-журнале Personality and Individual Differences, материалистичные люди менее склонны к благодарности за то, что у них есть, и имеют больше причин чувствовать себя несчастными. Ведущий автор исследования Джо-Энн Цанг (Jo-Ann Tsang), профессор психологии и нейронаук в Колледже науки и искусства при Университете Бэйлора в Вако, поясняет: «Благодарность – это позитивное чувство, которое скорее относится к другим людям, чем к себе любимому». Исследовательн

Секреты цветотерапии: влияние на организм

Каждый цвет излучает энергию с определенной частотой волн. Эта самая частота и может оказаться весьма коварной для организма. Не вдаваясь в подробности, приведу данные о влиянии цветов на различные заболевания, которые известны альтернативной медицине и проверены практикой Красный. Цвет жизнеспособности, стойкости. Он улучшает циркуляцию крови, повышает содержание гемоглобина и адреналина. Положительно влияет на творческие способности, помогает победить лень, апатию, гриппозное состояние и даже анемию. Оранжевый. Этот цвет можно назвать мостиком между мозговой и физической энергией организма, который освобождает их, способствует быстрому усвоению новых идей, препятствует развитию заболевания мозга, помогает снимать сексуальное напряжение. Альтернативные медики используют этот цвет для лечения инфекционных заболеваний, почек, анемии, апатии и эпилепсии, хронической астмы, бронхита. Желтый. Стимулирует любознательность, стремление познать неизвестное, а также улучшает пищеварение, работу

Арт-терапия

Как часто и с каким удовольствием мы себя ограничиваем! Как любим искать отговорки и причины не делать что-то: не ходить в спортзал, не звонить старым друзьям, не учиться рисовать или петь. Хотя что может быть проще - сказать себе однажды вместо привычного «Почему?» - нетипичное «Почему бы и нет?!». Я не стану учить вас жить или советовать делать умные глупости, которые иногда спасают самую, казалось бы, безвыходную ситуацию. Я лучше расскажу об одной нехитрой методике, которая поможет изменить если не проблему, то хотя бы отношение к ней. Методика эта обозначена еще дедушками Фрейдом и Юнгом и называется арт-терапией (или «лечением с помощью творчества»). Суть терапии - в том, чтобы посредством свободного самовыражения клиента столкнуть его сознательное и бессознательное. Для этого нужно заставить человека рисовать, изображать свою проблему, выбрасывая негативные эмоции на бумагу. В основном арт-терапия специализируется на изобразительном искусстве, но существуют и другие ее разновид

Как совместить реальность с желаниями и возможностями:

Ритм рабочих будней в сочетании с российским климатом не очень располагает к какому-то особому дизайну причесок и образа. Большинство женщин предпочитает иметь удобные практичные стрижки, не требующие значительного ухода и сложных укладок. Одежду попрактичнее и не слишком маркую. А макияж попроще. На маникюр вообще времени не хватает. И это вполне понятно, потому что большинство женщин работает. К тому же большинство работает по часам. Работа, как правило, начинается утром, хочется спать, а если еще дети, а на улице дождь, слякоть, ветер... До прически ли? Для многих женщин именно стрижка является самым практичным решением, поскольку хорошая форма стрижки обеспечивает и легкую укладку, пишет beauty- Однако кроме рабочих дней существуют и выходные дни, и праздники, и выходы в гости, и юбилейные даты, и отпуск в конце концов! Можно и нужно себя преображать хотя бы в такие дни, а там, глядишь, и жизнь изменится, и не нужно будет втискиваться по утрам в общественный транспорт. Но чтобы жиз