MAMI

Весна - пора радости, пробуждения природы и обновлений. Но что делать, если это все совсем не радует, пишет . Как известно, депрессия – это не только печаль и плохое настроение, а нарушение психического состояния, имеющее три главных симптома: - пассивность; - потеря интереса к окружающим вас людям и вещам; - негативный настрой к происходящим событиям. Чтобы бороться с весенней депрессией необходимо знать, что ее вызывает. Во-первых, меняется погода. А, как известно, приход весны ассоциируется с различными простудными заболеваниями. После зимы организму недостаёт витаминов, питательных веществ, он начинает голодать, и это напрямую отражается на нашем самочувствии. Как же бороться с весенней депрессией? Вот несколько советов, которые, думаю, смогут помочь в этом непростом деле: 1. Найдя у себя проявления подавленного состояния, сначала советую бороться без подключения врачей и антидепрессантов, сделайте паузу, отдохните, не нужно стремиться выполнять больше своих сил, поберегите себя, п...

В наше время мужчины и женщины реже вступают в законный брак, предпочитая юридически оформленным отношениям независимость и свободу. Доказательство тому – статистические сведения, согласно которым соотношение между числом браков и разводов по России составляет около 70% (в пользу вторых). Стабильность - редкое явление в жизни семейной пары. Супружеские отношения разрушает что угодно: поход «на сторону», бытовая неустроенность, материальные проблемы. Психологи утверждают, что эти мелочи жизни – верхушка айсберга. В основе конфликта лежат иные причины. Я - это ты, ты - это я Браки, заключенные по большой страсти, недолговечны. Партнеры полностью растворяются друг в друге. Не имеют приятелей, проводят свободное время вместе, живут в своем изолированном мирке. Тотальное уединение грозит разводом. Со временем у кого-либо из супругов появляется ощущение усталости, потерянности. Стирается грань между собственным «я» и «я» партнера. Стрессовым фактором в такой модели отношений становится любая...

Некоторые из нас мечтают о том, чтобы "дружить на расстоянии" со своими родственниками, с теми, кто нужен в жизни, но видеть которого часто нет необходимости. Мы заинтересованы в этих людях, но в то же время нам очень сложно уживаться с ними каждый день. Но есть и другая категория людей в нашей жизни. Даже просто мысль о разлуке с ними повергает нас в отчаяние, расставание даже на короткий промежуток времени приносит нам лишь боль и страдание. Сам вопрос о возможности (или невозможности) дружбы на расстоянии для меня глубоко актуальный вопрос. Одна из моих подруг уехала в другой город, чтобы там устраивать свою жизнь, открывать новые перспективы для карьеры. И, к моему сожалению, наша дружба в связи с переездом прервалась - стало довольно затруднительным звонить постоянно, а выхода в Интернет подруга на сегодняшний момент не имеет. Человек исчез так же стремительно из моей жизни, как и появился в ней… Моя лучшая подруга так же готовится к переезду в другой город. Она осознала...

Бывало ли у вас в жизни так, что, только познакомившись с человеком, вы мгновенно понимаете, что это встреча на всю жизнь? Любовь с первого взгляда... Есть ли она на самом деле? Психологи утверждают, что мы можем влюбиться только в особом состоянии души. Другими словами, одного и того же человека мы можем безразлично пропустить мимо себя, а встретив его спустя две недели, потерять голову и влюбиться в него. Именно это произошло с Леной, 28-летней женщиной, пережившей неудачный брак и потерявшей надежду на лучшее. Наконец-то я тебя нашла «Мои чувства к знакомым мужчинам никогда не были очень сильными. Еще ни один из них не поразил меня в самое сердце. До сих пор я безрезультатно ждала случая, когда смогу влюбиться по уши. Секс, который должен был вызвать у меня бурный оргазм, я переживала лишь в моих фантазиях, а желания, иногда возникающие при общении с моим другом, никогда не заканчивались вихрем чувств. Не так давно моя подруга Вика пригласила меня в компанию своих коллег по работе. ...

Интерьер квартиры – это настоящих портрет хозяина. Он может рассказать о своем владельце гораздо больше, чем он сам. Для этого достаточно просто прийти к нему в гости и внимательно изучить комнату. Например, традиционная классическая обстановка говорит о традиционных взглядах хозяина, необычный интерьер говорит об особенностях характера, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Поэтому прежде чем начать с покупки эхолоты для зимней рыбалки цены, продумайте все тщательным образом. Рассмотрим особенности интерьера внимательнее. Практичные люди выбирают недорогую, но хорошую мебель, которая может служить очень долго. Такие люди любят вкусную еду, покупают продукты с запасом. Гостям они рады, не жадные, хорошие друзья и супруги. Эти люди неторопливые и последовательные. Рациональные люди. Мебель в доме определенного цвета, любят порядок. У них все по расписанию. Однако в некоторых вопросах они нетерпеливы, обычно не прощают ошибок. Такие люди аккуратны во всем, ин...

Для многих женщин материнство стает настоящим потрясением. Совершенно новые обязательства на фоне гормональных изменений могут стать испытанием для новоиспеченных мамочек. Многие женщины испытывают подавленность и угнетенность, пытаясь привыкнуть к своей новой роли. Однако количество женщин, впадающих в депрессию впервые 6 недель после родов, растет с каждым днем. Наиболее распространенными симптомами являются грусть, тревога, навязчивые мысли, страх и чувство неполноценности. Все эти переживания передаются малышу и могут негативно отразиться на его развитии. Согласно журналу «Акушерство, гинекология и неонатальный уход» ( Journal of Obstetric, Gynecological, and Neonatal Nursing ), телесный контакт матери и ребенка – отличная альтернатива медикаментозному лечению. Всего шесть часов прикосновений к вашему малышу в неделю значительно уменьшают симптомы послеродовой депрессии. Новорожденному телесный контакт дает ощущение благополучия, расслабления и связи с мамой. Исследования, опублико...