MAMI

Снизить стресс и расслабиться поможет медленная музыка. Спокойный темп помогает замедлить пульс и дыхание. ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ Снизить стресс и расслабиться поможет медленная музыка. Доказано, что быстрый темп учащает пульс и дыхание, а спокойный темп помогает их замедлить. Противовоспалительные и обезболивающие препараты (парацетамол и ибупрофен) не следует принимать одновременно с пищей, богатой белком: мясом, рыбой, сыром, бобовыми. А также с кислыми фруктовыми и овощными соками. Две чашки крупнолистового чая в день, и вы на треть снижаете вероятность хронических заболеваний мочевыводящих путей. Полифенолы, содержащиеся в чае, в 25 раз эффективнее защищают генетический материал клеток от повреждений, чем витамин C. ЧИХАЙТЕ НА ПРОСТУДУ При простудных заболеваниях очень вредно сморкаться с усилием – так, как это делает большинство. Как показали исследования, при чихании давление в полости носа практически не повышается. А вот при интенсивном сморкании давление в носу значительно поднимается...

Ученые выяснили причины игроманииОткуда в человеке, который никогда не был азартным игроком, просыпается тяга к игромании? Чтобы выяснить нейрофизиологические основы этого явления, психологи из Кембриджа создали специальную компьютерную программу и усадили за неё 15 добровольцев. В игре (упрощённой имитации игрового автомата) крутились два барабана с шестью изображениями. За каждое совпадение двух картинок участники (молодые мужчины в возрасте около 26 лет) получали 50 пенсов реальными деньгами. В первой части эксперимента добровольцы могли выбирать, когда остановить второй барабан. В это время учёные следили за деятельностью их мозга с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии (fMRI). Позже эксперимент повторили, однако на этот раз, когда остановить колесо, выбирала машина, то есть выигрыш не зависел от воли человека. Во второй части эксперимента добровольцам дали те же задания, но не стали сканировать их мозг, а лишь попросили рассказать, хотят ли они играть дальше в той...

- «Я за вами в очереди постою?» - «Вас не смущает, что за вами симпатичный холостой парень стоит?» - «Вам муж нужен?» («Нет» - «О, тогда мне именно к вам!») - «Вы не подскажите где здесь продаются мужские колготки с дырочками для волос?» - «Где здесь вагон – ресторан?» ( В метро) - «Сколько времени подскажите?» ( -«Восемь часов» 1. - «А утра или вечера?» 2. –«А свободного?» ) - «Девушка стойте, что у вас в сумке. Не бомба ли? А то модно сейчас…а… вы просто шоппингом занимаетесь…и как, удачно?» - «Какие у вас красивые волосы!! Отрежьте половинку» - «Девушка, симпатичными неженатыми парнями интересуетесь? Да нет, я не про себя, я про друга. Его девушка – стерва просто бросила. А вы не стерва?» ( 1. – «Нет» - « Отлично, тогда друг подождет. Так, теперь уже про себя спрашиваю…» 2. – «Да» - «Классно. Но другу не подходит… а вот мне в самый раз. Люблю таких ;)» ) - «Девушка, вы знакомитесь с парнями в грязных ботинках?» ( -«Нет» -«А я почистил. Мне можно» ) - «Стойте. Это важно! Хороший любо...

Представьте ситуацию. Он и она. Друзья. Вечер… «Он был один? Один. И никакой женщины при нем? Никакой. И вы пили? Пили (…) И ничего, кроме разговоров? Ничего. И ты думаешь, я поверю? А почему бы тебе не поверить? Потому что это противно природе человеческой – если мужчина и женщина пьют вместе, если говорят о сокровенном, то непременно окажутся в одной постели» Пауло Коэльо. «Заир» И так считает большинство из нас. Дружба между мужчиной и женщиной считается выдумкой. Наверняка, думаем мы, есть чувства, или, по меньшей мере, нечто связывающее этих двоих. Действительно, часто подобные отношения основываются на сексуальном влечении с той или с другой стороны. Но они не всегда реализуемы по тем или иным причинам. Более того, люди могут стремиться именно к дружбе, а не к совместной жизни. При этом вовсе не обязательно, что одна из сторон страдает неразделенной любви. Между мужчиной и женщиной возможна дружба, но эта дружба более чувственна, и более сдержана одновременно. Она дуальна (двойст...

Вопрос о том, в каких случаях «выкать» или «тыкать» человеку, регулируется сводом правил поведения, который называется этикет. В школе этот предмет не преподают, родители тоже не уделяют ему должного внимания, так что представление у человека о том, когда и кто должен «выкать» и «тыкать», складывается очень туманное. Известно, что со старшими нужно на «вы». С вышестоящим начальством – строго на «вы». А как действовать в остальных случаях, неясно. Например, если начальник младше вас лет на двадцать, ему можно «тыкать»? Что говорит на этот счёт ваша интуиция? Кажется, нельзя. Ведь он начальник. А если он вам «тыкает», тогда можно? Этикет обязывает его говорить со старшим на «вы», но он нарушает это правило. Может и вам тогда можно ему немного «потыкать»? А если вы с кем-то на равных (и по возрасту, и по должности), тогда как правильно? «Тыкать» или «выкать»? Например, те, кто любит побыстрее перейти на «ты», часто жалуются, что есть люди, которые упорно «выкают», и на «ты» переходить не ...

Постоянные скандалы, ссоры и агрессия между супругами могут повлиять на развитие головного мозга их детей. Причем оказалось ,что мозг ребенка негативно реагирует на агрессивный тон взрослых даже во время сна. К тому выводу пришла группа американские ученых. Головной мозг ребенка очень пластичен, его развитие напрямую зависит от внешних факторов и собственного опыта ребенка. Но эта пластичность делает детский мозг очень хрупким . Так любой сильный стресс в детстве, будь то недоедание или недостаток внимания, могут оказать существенный негативный эффект на развитие ребенка. Учёные Элис Грэхэм, Фил Фишер и Дженнифер Пфайфер из Университета Орегона (США)решили выяснить, как могут повлиять на мозг ребенка менее выраженные стрессовые факторы, например, ссоры между родителями. Для этого учёные изучили 20 малышей в возрасте от 6 до 12 мес. Исследователи также опросили родителей детей о том, насколько часто в их доме случаются конфликты между супругами. Пока малыши спали учёные разговаривали с ...

Более половины молодых родителей считают, что им необходимо больше профессиональной помощи и поддержки для того, чтобы справиться с постнатальной депрессией и наслаждаться материнством и отцовством в полной мере. Около 70000 британских женщин в год ставят диагноз постнатальной депрессии, но, считается, что эта цифра в реальной жизни гораздо выше. Согласно недавнему опросу, большое количество молодых отцов и матерей считают, что они получают недостаточно помощи, чтобы справиться с послеродовой депрессией. Также, более трети женщин нуждалось в помощи с началом кормления, которое очень полезно для здоровья ребенка, но часто поначалу оказывается болезненным и трудным процессом. Постнатальной депрессией страдает примерно одна из 10 молодых мам, большинство из которых переживают свое состояние, никому об этом не рассказывая. Симптомы могут варьировать от депрессии средней тяжести до мыслей о суициде. Обычно женщина чувствует себя беспомощной или слишком озабоченной по поводу своего ребенка. ...

Как у каждой стороны нашей жизни есть плюсы и минусы, так и в дружбе, которая возникает между коллегами на работе, психологи тоже различают положительную и отрицательную стороны. Казалось бы, что человек, у которого на работе есть друзья, может поистине считаться счастливчиком. Ведь на работе проходит большая часть нашей жизни, и гораздо интересней, когда серые рабочие будни можно разукрасить общением с человеком, близким по духу, по интересам, взглядам на жизнь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Поговорим прежде всего о плюсах дружбы на работе. 1. Бывают такие моменты на работе, что ты просто катастрофически не успеваешь сделать что-то, а шеф еще подкинул парочку новых заданий. И что делать?. Хорошо, что у тебя есть подруга, которая поможет тебе быстрее выполнить эту работу. Согласись, ведь не каждый коллега захочет оставаться вне рабочее время, чтобы помочь тебе. 2. Многое зависит от атмосферы в рабочем коллективе. Ведь если вокруг люди, с которыми те...